05 mai 2026
Sandwich pita au poulet, crudités et sauce blanche
Un sandwich original et équilibré, parfait pour un repas rapide et plein de fraîcheur.
Ingrédients :
- 4 pains pita
- 2 blancs de poulet
- 1 tomate
- ½ concombre
- 1 yaourt nature
- 1 cuillère à soupe de jus de citron
- 1 cuillère à soupe d’huile
- Sel
- Poivre
Préparation :
Commencez par couper le poulet en morceaux et faites-les cuire dans une poêle avec l’huile jusqu’à ce qu’ils soient bien dorés. Salez et poivrez.
Pendant ce temps, coupez la tomate et le concombre en petits morceaux. Mélangez le yaourt avec le jus de citron, du sel et du poivre pour préparer la sauce.
Ouvrez les pains pita et réchauffez-les légèrement. Garnissez-les avec le poulet chaud, les crudités et la sauce.
Servez aussitôt pour profiter d’un sandwich moelleux et savoureux.
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